Psicóloga
SÓNIA ROCHA
Consultas de Psicologia
Sobre mim
A Psicóloga
O meu nome é Sónia Rocha e sou psicóloga clínica inscrita na Ordem dos Psicólogos Portugueses, cédula nº 23348, e psicóloga registada EuroPsy.
Na prática clínica desenvolvo o meu trabalho no âmbito da avaliação e acompanhamento psicológico de crianças, adolescentes e adultos, com uma abordagem adaptada às necessidades do cliente.
Exerço a minha clínica privada no concelho do Barreiro.
O psicólogo
Porque recorrer a um psicólogo?
Acho que estamos cada vez mais longe da fase de "o psicólogo é para malucos" e começamos a compreender a importância de procurarmos ajuda profissional quando sentimos algum tipo de desconforto psicológico ou dificuldade em certas áreas da nossa vida. Sejam elas ligadas à nossa relação connosco mesmos ou à relação com os outros e com o mundo que nos rodeia. Assim, a procura por um psicólogo pode acontecer quando a pessoa considera importante desenvolver ou melhorar o seu autoconhecimento - tanto ao nível de pensamentos, comportamentos, gestão emocional ou autoestima - as suas competências na relação com os outros, seja amigos, pais, filhos, namorado ou ao nível profissional, quando precisa de ajuda para enfrentar e ultrapassar certos eventos de vida - como traumas, a perda por uma morte, divórcios -, ou quando precisa de ajuda em questões ou patologias específicas e respectivos sintomas, como as dependências, a ansiedade, a depressão, perturbações alimentares, entre outras.
O psicólogo é um profissional formado para trabalhar todas estas questões com a pessoa, sendo este um trabalho colaborativo. Ou seja, a pessoa que procura ajuda tem um papel activo no processo.
